Blogs
Elena schrijft …
… openhartige blogs over de onzichtbare sporen van psychisch geweld. Ze wil woorden geven aan wat vaak niet gezegd wordt — zodat herkenning, begrip en herstel kunnen beginnen.
💔 De prijs van ongezonde loyaliteit
Wanneer liefde geen keuze meer is, maar overleven "Het is goed dat hij nog zoveel contact zoekt met zijn vader,” zei de jeugdbeschermer glimlachend. Sanne knikte beleefd, maar iets in haar keel trok samen. Want ze wist: dat contact kwam niet uit liefde. Het kwam uit...
🌗 De leeftijd van loyaliteit
Wanneer achttien geen vrijheid betekent, maar overleven in onzichtbare druk “Hij is achttien, dus hij kiest zelf.” Dat zeiden mensen toen Lisa’s zoon afstand van haar nam. Het klonk volwassen, verstandig zelfs. Maar achter zijn stilte lag geen keuze, maar een...
🫁 Vrij, maar niet vrij
“Je bent er toch uit, Marleen?” Dat zeggen mensen vaak. Alsof weggaan hetzelfde is als vrij zijn. Maar haar lichaam weet beter. Haar spieren staan strak, haar hart bonst bij elk onverwacht geluid. En de pijn die ooit emotioneel was, is nu lichamelijk geworden — een...
🌱 Herstel vraagt geen moed, maar veiligheid
“Je bent nu veilig, Sarah.” Dat zei haar therapeut. Hij glimlachte geruststellend, zijn stem zacht, zijn intentie goed. Maar haar lichaam geloofde het niet. Haar adem stokte, haar schouders bleven hoog. Ze wist dat ze in een andere kamer zat, met andere muren, maar...
🗣️ De echo van ongeloof
“Tegenwoordig is iedereen een narcist.” Lotte scrolde langs de reacties onder een nieuwsartikel over huiselijk geweld. Ze kende de toon al voordat ze de woorden las. “Oh ja hoor, dáár heb je er weer één.” “Iedere ex is tegenwoordig ineens een narcist.” “Hou toch op...
🪞 In de war gemaakt
Ze wist niet meer wat echt was. Zijn woorden klonken altijd net geloofwaardiger dan haar herinneringen. Elke twijfel werd tegen haar gebruikt, elk gevoel omgedraaid. Tot ze niet meer vocht tegen hem, maar tegen haar eigen verstand. 🪞 In de war gemaakt Hoe gaslighting...
🫀 Wat je niet kunt bevatten
Mark geloofde zijn zus. Tenminste… dat dacht hij. Tot ze begon te vertellen over haar man — zijn zwager. Wat ze zei, klonk als iets uit een film: te duister, te berekend, te mensonterend. Mensen konden toch niet zó zijn? Niet zó koud, zó zonder geweten? Hij wilde haar...
🧩 De winst van inzicht
Ze dacht dat luisteren genoeg was. Dat als ze haar oordeel uitstelde, ze rechtvaardig zou blijven. Maar maanden later zag Lisa het kind terug — stiller, schuwer, ouder in zijn ogen. En ze begreep dat haar neutraliteit geen veiligheid had gebracht, maar juist de stilte...
🗣️Ze zeiden dat praten zou helpen.
Ze zeiden dat praten zou helpen. Dat woorden muren konden breken. Maar niemand vertelde haar dat sommige gesprekken geen bruggen bouwen — ze trekken je terug in de val waar je net uit was ontsnapt. ⸻ 🚫 Praten met de narcist helpt niet Waarom ‘communicatieherstel’ bij...
💔 Wat narcisme écht is
En waarom het niet draait om grootheidswaan, maar om vernietiging vermomd als liefde Hij zei dat ze zijn alles was. Dat hij niemand zo diep had vertrouwd. En dezelfde avond nog noemde hij haar ondankbaar, kil en gestoord. De verwarring bleef als mist hangen in haar...
🤼♂️ Twee vechten, twee schuld? Nee. Niet bij psychisch geweld.
Waarom het evenwichtsdenken slachtoffers van narcistische mishandeling kapotmaakt Het gesprek duurde nog geen tien minuten, maar voelde als een val. Marit zat daar met trillende handen, haar stem te zacht om op te vallen. Tegenover haar zat iemand die bedoelde te...
💔 De onzichtbare levenslang
Ze slaan niet. Ze schreeuwen niet altijd. Maar ze breken je — zorgvuldig, berekend, onzichtbaar. Wie lichamelijk wordt mishandeld, krijgt bescherming en recht. Wie psychisch wordt vernield, krijgt twijfel, diagnoses en stilte. Deze blog gaat over dat onzichtbare...
💔 De echo van leugens
Hoe de omgeving onbedoeld deel kan worden van geestelijke mishandeling 🌿 Inleiding Psychisch geweld stopt niet bij de dader. Het sijpelt door in families, vriendengroepen en buurten — vaak verpakt als zorg, twijfel of neutraliteit. Deze blog laat zien hoe de omgeving...
💔 De zorg voorbij de cijfers
Waarom investeren in de zorg niet genoeg is als we blijven wegkijken van wat er misgaat — en de waarheid niet zien. ⸻ De verkiezingen staan voor de deur. Er wordt weer gerekend, geschoven en onderhandeld. De talkshows vullen zich met woorden...
💔 De nasleep van niet zien
Over ouderverstoting en de littekens die hulpverlening achterlaat wanneer ze te vroeg wegkijken — of de waarheid niet zien. Sommige verhalen eindigen niet als het dossier sluit. Ze echoën nog jaren door — in stemmen die zwijgen, in ouders die wachten, in kinderen die...
⚖️ De vergissing van het systeem
Hoe instanties gezinnen met narcistische dynamieken verkeerd inschatten Sommige fouten ontstaan niet uit onwil, maar uit blind vertrouwen in protocollen. En juist dat maakt ze gevaarlijk. Want als een systeem niet kan herkennen wat misbruik écht is, wordt het...
🌿 Het kind dat leert zwijgen
Wanneer gedrag iets wil vertellen wat niemand wil horen Sommige kinderen zijn niet druk, maar wanhopig. Niet ongehoorzaam, maar onveilig. Ze schreeuwen met gedrag wat ze met woorden niet mogen zeggen. En de wereld plakt daar diagnoses op. 🕯️ Een kind dat “te veel” is...
⚖️ De gevaarlijke therapie van ‘blijf communiceren’
⚖️ De gevaarlijke therapie van ‘blijf communiceren’ Hoe goedbedoelde regels slachtoffers monddood maken Sommige vormen van hulp lijken menselijk, maar zijn dat niet. Wanneer een systeem weigert te erkennen dat er sprake is van narcistisch misbruik, wordt...
⚖️ Achter de glimlach van narcisme
Wat er écht gebeurt achter gesloten deuren Narcisme is geen groot ego of liefde voor spiegels. Het is macht, controle en ontkenning verpakt in charme. Wie erin verstrikt raakt, verliest langzaam het vermogen om nog te weten wat echt is. 🕯️ 1. De verwarde liefde Anne...
⚖️ De blinde vlek van de hulpverlening
Wanneer het slachtoffer van narcisme niet wordt herkend Wat gebeurt er als hulpverleners niet zien wat er werkelijk aan de hand is? Steeds vaker lopen slachtoffers van narcistisch misbruik vast in zorgsystemen die hun pijn niet herkennen. Wat overlevingsgedrag lijkt,...
⚖️ De macht van het label
Wanneer een diagnose meer zegt over het systeem dan over de mens Een verkeerde of te snelle diagnose kan slachtoffers van narcistisch misbruik extra beschadigen. Deze blog laat zien wat er gebeurt als het zorgsysteem oordeelt zonder te begrijpen en hoe erkenning de...
⚖️ Wanneer hulp pijn doet
Soms herhalen oude patronen zich op plekken waar je juist heling verwacht. In dit stuk belichten we hoe subtiele narcistische dynamieken ook binnen hulpverlening kunnen ontstaan. Van GGZ tot jeugdzorg en hoe herstel begint bij het durven zien van die schaduw....





















